Коктейли для детей после года — 7 простых рецептов

Ингредиенты
  • Коктейль апельсиновый с кефиром:
  • Кефир1 стакан
  • Апельсин½ штуки
  • Сахар1 чайная ложка
  • Коктейль клубничный с молоком:
  • Молоко стакана
  • Свежая клубника стакана
  • Сахар1 чайная ложка
  • Коктейль банановый с йогуртом:
  • Йогурт натуральный или кефир½ стакана
  • Спелый банан½ штуки
  • Коктейль абрикосовый с кефиром:
  • Кефир1 стакан
  • Свежие абрикосы½ стакана
  • Коктейль томатный с кефиром:
  • Кефир стакана
  • Свежий помидор1 штука
  • Немного соли или сахара по вкусу
  • Коктейль яичный:
  • Желток вареного яйца1 штука
  • Сахар2 чайные ложки
  • Молоко стакана
  • Апельсиновый сок2 столовые ложки
  • Напиток из сухофруктов:
  • Чернослив5 штук
  • Курага5 штук
  • Сушеные яблоки6 долек
  • Сушеные груши5 штук
  • Изюм стакана
  • Вода3 стакана
Шаги
Печать
  • Коктейль апельсиновый с кефиром

    Отожмите весь сок из апельсина и смешайте с кефиром, добавьте сахар и взбейте коктейль миксером.

  • Коктейль клубничный с молоком

    Свежую клубнику вымойте и разомните ложкой, добавьте молоко, сахар и взбейте миксером. Такой коктейль нужно выпивать сразу, так как он может быстро испортиться.

  • Коктейль банановый с йогуртом

    Банан нарежьте кружочками и опустите в кефир, взбейте миксером до образования пышной однородной массы.

  • Коктейль абрикосовый с кефиром

    Свежие абрикосы вымойте и удалите косточки. Половинки абрикосов залейте кефиром и взбейте коктейль миксером.

  • Коктейль томатный с кефиром

    Возьмите свежий, хорошо созревший, сочный помидор (лучше не мясистый), снимите с него кожицу и вырежьте сердцевину. Оставшуюся мякоть измельчите блендером и смешайте с кефиром, немного посолите или добавьте сахара (по вкусу).

  • Коктейль яичный

    Среди старых рецептов вы обязательно встретите «гоголь-моголь». Это своеобразное лакомство дети очень любили, его давали после болезни для восстановления сил. Однако в наше время сырые яйца абсолютно противопоказаны детям (и даже взрослым их опасно употреблять из-за опасности заражения сальмонеллезом - тяжелейшей кишечной инфекцией), поэтому попробуйте приготовить вот такой «современный» гоголь-моголь:
    Отварите яйцо вкрутую (чтобы желток был не слишком твердым, варите 7-8 минут на сильном огне).

    Отделите желток и разотрите его с сахаром. Добавьте к желтку апельсиновый сок, размешайте и влейте молоко. Взбейте миксером и охладите до комнатной температуры

  • Напиток из сухофруктов

    Тщательно вымойте и обдайте кипятком сухофрукты. Залейте курагу, чернослив и изюм холодной водой и оставьте на три-четыре часа. Яблоки и груши замочите на 1-2 часа.

    В кастрюлю слейте воду, в которой были замочены сухофрукты, и доведите до кипения. В кипящую воду опустите чернослив и варите его 10 минут, затем положите сушеные яблоки, а еще через 10 минут добавьте курагу, изюм и груши. Проварите напиток еще 10 минут, а затем настаивайте под крышкой до остывания. Процедите напиток и слейте в чистую посуду.

    Этот напиток предназначен для утоления жажды в жаркую погоду, он также может быть использован в качестве десерта. Сухофрукты из напитка можно подавать отдельно ребенку на сладкое. При приготовлении такого напитка не используется сахар, напиток из сухофруктов может храниться в холодильнике несколько дней.


Семь рецептов простых коктейлей для малышей. Ребенок с удовольствием выпит предложенный коктейль и попросит налить еще стаканчик.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Вкусные Рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: