Если есть возможность выбора между грудным молоком или адаптированной смесью, то выбор должен падать всегда на первое.
Меню ребенка в 12 месяцев
Понедельник
| 1-й завтрак | грудное молоко или адаптированная смесь (200 мл) с печеньем |
| 2-й завтрак | овсяная каша с курагой и со сливочным маслом (200 мл), яблочный сок (100 мл) |
| обед | овощной суп-ассорти (50 мл), мясные фрикадельки (50 г), морковное пюре (100 мл), компот из сухофруктов (100 мл) |
| полдник | кефир (150 мл), печенье, яблоко |
| ужин | творожники (100 г) с 2 чайными ложками сметаны, грудное молоко или адаптированная смесь (200 мл) |
Вторник
| 1-й завтрак | грудное молоко или адаптированная смесь (200 мл) с булочкой со сливочным маслом |
| 2-й завтрак | гречневая каша с тертым яблоком и со сливочным маслом (200 мл), абрикосовый сок (100 мл) |
| обед | суп-борщ на мясном бульоне (50 мл), мясное суфле (50 г), картофельное пюре (100 мл), компот из чернослива |
| полдник | банановое пюре, питьевой йогурт |
| ужин | кабачковое пюре (100 мл), грудное молоко или адаптированная смесь (200 мл) |
Среда
| 1-й завтрак | грудное молоко или адаптированная смесь (200 мл) с белым сухариком |
| 2-й завтрак | рисовая каша со сливочным маслом (200 мл), кефир |
| обед | молочно-овощной суп с мелкой вермишелью (50 мл), рыбное суфле, пюре из шпината (100 мл), компот из свежих яблок (100 мл) |
| полдник | «живой» йогурт (150 мл), сливовый сок (100 мл) |
| ужин | пюре из тыквы с яблоками (100 мл), грудное молоко или адаптированная смесь (200 мл) |
Четверг
| 1-й завтрак | грудное молоко или адаптированная смесь (200 мл) с хрустящим хлебцем |
| 2-й завтрак | пшеничная (или кукурузная) каша со сливочным маслом (200 мл), некрепкий зеленый чай с сахаром |
| обед | суп из овощей на мясном бульоне (50 мл), мясная паровая котлета, пюре из свеклы с морковью (100 мл), кисель из свежих (или замороженных) ягод (100 мл) |
| полдник | кефир, фруктовое пюре из яблок |
| ужин | творог (100 мл) со сметаной и сахаром, грудное молоко или адаптированная смесь (200 мл) |
Пятница
| 1-й завтрак | грудное молоко или адаптированная смесь (200 мл) с овсяным печеньем |
| 2-й завтрак | овсяная каша со сливочным маслом (200 мл), черничный сок |
| обед | овощной суп-ассорти, пюре из цветной капусты, компот из кураги |
| полдник | «живой» йогурт, творожная запеканка со сметаной |
| ужин | рисовая каша с фруктами, грудное молоко или адаптированная смесь (200 мл) |
Суббота
| 1-й завтрак | грудное молоко или адаптированная смесь (200 мл) с творожным кексом |
| 2-й завтрак | мелкая вермишель (150 мл) со сливочным маслом и тертым сыром (1 ст. ложка), кефир |
| обед | суп с овощами на курином бульоне, суфле из курицы, кабачковое пюре, морковный сок (1/3 стакана) |
| полдник | фруктовый кисель, пюре из ягод |
| ужин | морковно-творожная запеканка, грудное молоко или адаптированная смесь (200мл) |
Воскресенье
| 1-й завтрак | грудное молоко или адаптированная смесь (200 мл) с ватрушкой |
| 2-й завтрак | манная каша с фруктами, питьевой йогурт |
| обед | мясной суп с овощами, мясная паровая котлета, овощное пюре-ассорти, компот из ягод |
| полдник | бананово — творожный коктейль, яблоко |
ужин
 |
