Меню для ребенка в возрасте от 1.5 до 2 лет

Меню для ребенка в возрасте от 1.5 до 2 лет представлен в виде таблицы на одну неделю.

Понедельник

завтрак гречневая каша с тыквой и со сливочным маслом (200 г), какао  с молоком (150 мл), бутерброд с сыром;
обед салат из моркови и яблок (25 г), бульон с фрикадельками (100 мл), запеканка из вермишели с мясом (150 г), кисель с соком из свежих ягод(100 мл), мармелад, кусочек  хлеба;
полдник молоко (200 мл), коврижка медовая, банан;
ужин ленивые вареники (100 г) со сметаной и с фруктовой подливкой (50 мл), яблочный сок (150 мл);
перед сном кефир (150 мл).

Вторник

завтрак пудинг из творога и моркови (150 г), бутерброд с маслом и джемом, абрикосовый сок (150 мл);
обед салат из вареной свеклы с черносливом и толчеными грецкими орехами (25 г), щи на мясном бульоне (100 мл), биточки куриные (70 г), картофельное пюре (100 г), отвар шиповника (100 мл), зефир, кусочек хлеба;
полдник фруктовый салат со сметаной (150 г), кефир (200 мл);
ужин вермишель отварная (70 г) с котлетой (50 г), чай с молоком (150 мл), яблоко;
перед сном молоко (150 мл).

Среда

завтрак овсяная каша с курагой и со сливочным маслом (200 г), какао с молоком (150 мл), сладкий сырок (50 г);
обед салат из свежей капусты с зеленью (75г), молочный суп с рисом и овощами(100 мл), рыбное суфле (70 г), картофельное пюре (150 г), вишневый сок (150 мл), пастила, кусочек хлеба;
полдник кукурузные хлопья (30 г) с молоком (200 мл), свежие ягоды (100 г);
ужин тушеные кабачки с зеленью (100 г), омлет (50 г), молоко (200 мл);
перед сном кефир (150 мл).

Четверг

завтрак рисовые котлеты с черносливом (150 г), йогурт питьевой (150 мл), яблоко;
обед салат из тыквы с морковью (25 г), борщ на мясном бульоне (100 мл), ленивые голубцы (150 г), сладкий сырок (50 г), компот из сухофруктов (150 мл), зефир, кусочек хлеба;
полдник творожный кекс, кефир (150 мл), свежие ягоды (100 г);
ужин цветная капуста со сметаной (100 г), молоко (200 мл), бутерброд с маслом и повидлом;
перед сном яблочный сок — 150 мл.

Пятница

завтрак манная каша с изюмом и со сливочным маслом (100 г), морковный сок (100 мл), яблоко;
обед салат из капусты с кабачком (25 г), суп с рыбными фрикадельками (100 мл), сырники со сметаной и с джемом (150 г), компот из яблок (150 мл), кусочек хлеба;
полдник какао с молоком (150 мл), печенье, банан;
ужин фруктовый плов (150 г), молоко (200 мл);
перед сном кефир (150 мл).

Суббота

завтрак запеканка из гречневой крупы с печенью (150 г), сливовый сок (150 мл), сухарик;
обед салат из огурца (25 г), овощной суп на курином бульоне (100 мл), картофельные зразы с куриным фаршем (50 г), кабачковая икра (100 г), сладкий сырок — 50 г, кисель из ягод (150 мл);
полдник ватрушка с творогом, молоко (200 мл);
ужин салат из свежих фруктов с йогуртом (150 г), чай (150 мл);
перед сном молоко (150 мл).

Воскресенье


Меню для ребенка в возрасте от 1.5 до 2 лет

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Вкусные Рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: